晒豆酱提示您:看后求收藏(海岸线小说网www.lukemccormick.net),接着再看更方便。

次日,周一。

陈双送完弟弟再去上学,校门口多了安保,看样子这两天体院准备进入半封闭状态了。

参赛的运动员一概进入封闭式训练,但是训练强度减三分之二,早训时间由7点开始,睡眠时间较为充足。禁止离校,这是最重要的一条校规,一旦离校立刻取消参赛资格,都老老实实地留在校园内。

学校不成文的规定,却是为了尽最大限度地保护参赛者。万一出去吃了喝了什么说不清楚的东西,或者发生意外,都会造成本人和学校的损失。这些话军训的时候陈双听过,只是没想到真的会遇上。

如果自己要是参赛,隔离两周,四水就没人管了。陈双朝东校区的教学楼小跑,忽然,脚底下的速度开始减慢,再减慢,直到完全停下来。

经过昨天路过的小训练场,干燥的橡胶跑道另一端,有一块跳高用的区域。横杆已经架好,还有暴晒过的软垫。

垫子是军绿色的,和自己高中时候用的差不多,陈双像是被颜色给吸引了,一步一步地走过去。每靠近一步,他都能想起飞跃过杆的感觉,翻身时候,肚皮像小鲤鱼一样朝着天,仿佛能跃龙门,能跃过一切障碍。

书包也放下了,苍白的脸有热意上涌,今天是个好天气,带有水汽的陈双暴露在阳光下,当他缓慢地眨了眨眼睛的时候,已经站到了一名跳高运动员的起跑位置。

跑跳综合类项目,对腰肌和背肌的腾空动作和控制能力要求到极致的竞技项目,背越式跳高。

原本已经失去了的感觉在复苏,被一再而再重提的运动员身份让陈双陷入迷幻,算不准退学复读这件事是不是自己想要的。光线刺眼,陈双眯起眼睛看杆子,也不知道高度多少,但是绝对不低。

屈南说,在首体大的体院里,成绩都是用来超越的。陶文昌说,这里是全市雄竞最激烈的地方。

风滑过耳朵,陈双从弧线助跑,风又钻进他的宽大t恤,全方位抚摸他的肌肉。单单是一个助跑动作就要分成两部分,直线和弧线的衔接需要上万次熟练,不断地培养肌肉感觉。

感觉,肌肉记忆,全部加起来,是一个与生俱来的运动员性格的人。

起跳前,脚跟先着地,鞋底压着橡胶跑道,力度快速过渡到前脚掌,陈双屏住呼吸,摆动腿向上带起,力量经过腹肌的核心区,蔓延到双臂。

双臂积极上摆,起跳了。一旦核心区域的肌肉强度不够,力量出现断层,人跳不高。跳高

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
和张二爷的久别重逢

和张二爷的久别重逢

cc不会虐
玄幻 连载 2万字
协议结婚后上恋爱综艺了[穿书]

协议结婚后上恋爱综艺了[穿书]

了酌衣去
晋g钱与美食绝不分享的受x毒舌记仇还双标的攻先婚后爱/恋综/甜的/无原型内容标签:豪门世家娱乐圈甜文穿书主角:谈叶声,程泛临┃配角:预收《穿成万人迷团宠文里的炮灰》求收藏┃其它:预收《救赎反派太子剧本翻车后》求收藏一句话简介:这也太不拿我们当外人了叭!立意:守得云开见月明,努力方有所得,积极乐观生活~作品简评:意外穿书后,谈叶声答应了和书中主角程泛临结婚。本来以为只是互不干涉的协议婚姻,但没成想两
玄幻 连载 50万字
【np 校园 复仇】贪心成瘾

【np 校园 复仇】贪心成瘾

雾里
复仇、全员恶人、疯批/粗口肉含骨科微s部分重口会排雷文案:她是所有人避之不及的毒,也是令人上瘾的药。为了复仇而回国,在凶手之间流转,只为查出一年前的自杀事件的真相。他们为她献上炽热的心,她笑对,回以冰冷。“我不需要心上人。”
玄幻 连载 30万字
不要胡来(1v1)

不要胡来(1v1)

莫穿林
有罪之人永远在逃亡的路上,只有被捕获的那一刻才感到安心。陆昭昭的罪,是让一个荒唐的误会持续了那么多年;胡莱的罪,是在这大把的时光里,孤独地演绎着单向的爱。可是,爱无悔。
玄幻 连载 13万字
赐灵(女尊 NP)

赐灵(女尊 NP)

肆拾壹
阿琇从小最崇拜的人就是母亲,她以母亲为榜样,立志成为一个正直、善良、温柔、专一的好女人。母亲去世后,阿琇不负所望,终于长成了一个正直、善良、温柔、专七的好女人。集齐七颗龙珠,可以召唤神龙吗?——————————慢热剧情向,开车苦手,无纲裸更,大家凑活看,谢绝写作指导。女尊必须守男德,男主全处!男人们会有扯头花行为,但不会自相残杀,立志为女主打造和平有序的省心家庭。文中若出现令大家感到不适的字眼,如
玄幻 连载 4万字
野心家(GL)

野心家(GL)

小锦鲤呀
“那些贪鄙的野心家,那些残酷的魔王,要吸人家的血滋养他们的身体,要用人家的骨头填充他们的屋基。”于瑾天生是这样的野心家,为了向上攀爬而不择手段,近乎炫耀意味的肆意操控着身边所有人。正因如此,当她穿成狗血抱错文里单纯善良的真千金后,没有任何穿越人士的苦恼与纠结,果断选定了一条通往罗马的捷径。首先,伏低做小接近无脑恶毒的假千金,接着,曲意逢迎讨好偏心自大的亲父母,最终,进入隐藏在剧情背后真正的豪门。于
玄幻 连载 41万字