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“二娘你面色泛黄无光泽，眼下暗青，这是脾气虚。脾统血，血运不佳，就会如此，需要好好补脾补血。”
少女一开口，就让原本含笑的姜氏心一下子提了起来。
岳秾华神色自然：“最好的方法，是食补再辅以按摩，加强皮肤血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。”
姜氏露出几分茫然的表情：“食……补？”
“对。”
少女柔柔点头，她身上有一股淡然沉静的气质，会让身边的人不由自主地信任她。
“南瓜鲜带，补虚养身；食乌肉，滋阴补血，补阴益寿。柠檬汁煎鸭脯，补阴生津，开胃除烦。”
“如今正值夏季，万物生长，田地阴阳之气交通，最好的养生方式是晚睡早起，保持心情通畅”
“美容养颜则可以考虑多食水果，生肌润肤，延缓衰老。”
岳秾华不疾不徐地同姜氏讨论着食补
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